Недавно на стадионе БГМУ состоялось масштабное спортивно-массовое мероприятие по выполнению нормативов государственного физкультурно-оздоровительного комплекса (ГФОК) Республики Беларусь «Готов к труду и обороне» среди предприятий, организаций и учреждений Московского района города Минска.
К участию в сдаче нормативов присоединились и работники Минского метрополитена. Участники от нашего предприятия продемонстрировали свою хорошую физическую подготовку, выполнили нормативы, которые оценивались по 10-ти бальной шкале.
В программу сдачи нормативов вошли разнообразные дисциплины: подтягивание на перекладине, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, наклон вперед из положения сидя, поднимание туловища из положения лежа на спине, челночный бег (4х9 м), бег на 30 метров, а также 6-минутный бег.
Для коллектива метрополитена участие в ГФОК уже давно переросло в добрую традицию. Это не просто проверка физической формы, но и отличный повод проверить свои силы и пообщаться с коллегами в неформальной обстановке.
